A négy úszásnem pontos szabályainak megismerése. A versenyszámok hiánytalan ismerete; valamint a sportág legfontosabb képviselőinek minimum felsorolás szintű ismerete.
Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/sportagi-ismeretek/uszas-szabalyismeret
