Egészség és mozgás

A videó bemutatja a mentális edzés alapjait. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/sport-pszichologiaja/mozgastanulas-fejben-azaz-mentaltrening

Ebből a fejezetből megtudhatod, miért viselsz te is óriási felelősséget azért, hogy a világban igazságosság és valódi emberi közösség valósuljon meg a jövőben. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/sportetika/jovokep-fair-sport-hatasa-demokraciara

A videó bemutatja, hogy miben több a csapat, mint a csoport. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/sport-pszichologiaja/csapategyseg-kohezio

Tudni fogod, miért fontos az, hogy megismerd saját magad,, vagyis megtudod, miért fontos az életedben a helyes önismeret. Megismerhetsz néhány egyszerű módszert, amelyekkel közelebb juthatsz saját magad megismeréséhez. Az anyagot... Read More

Ha megnézed a videót, megtudod, hogy mi befolyásolja a kapcsolatodat az edződdel. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/sport-pszichologiaja/az-edzo-sportolo-kapcsolat

Megérted, hogy mindenki másképp tanul, és neked is van tanulási stílusod. Megismered a tanulási stílusod jellemzőit, így tudatosabbá teheted a tanulásod. Képes leszel arra, hogy a figyelj a saját tanulásodra... Read More