Pomichal Patrik

Megismerheted, milyen állóképességfajtákat különböztet meg az edzéselmélet. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/edzeselmelet/az-allokepesseg-fajtai

Megértheted, hogy az állóképesség milyen alapvető biológiai folyamatokból tevődik össze. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/edzeselmelet/az-allokepessegrol

A tananyag feldolgozása során megismerheted a sportolók orvosi vizsgálatának menetét és részeit, valamint a terheléses vizsgálat jelentőségét. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/sportegeszsegtan/sportorvosi-vizsgalatok-jelentosege

Megismerheted a gyorsaság különböző megjelenési formáit, összefüggéseit. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/edzeselmelet/gyorsasag-fajtai

Megismered és megérted az erő megnyilvánulási formáit. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/edzeselmelet/az-ero-fajtai

Megértheted, hogy az edzettség milyen teljesítmény-összetevőkből áll. Az anyagot megtekintheted itt: https://zanza.tv//testneveles-es-sport/edzeselmelet/az-edzettseg-osszetevoi